Дарбыздын пайдасы жөнүндө

2024 Автор: Sebastian Paterson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 13:52

Мурунку бөлүгүн окуңуз. ← Дарбыз өстүрүү: негизги эрежелер, келечектүү сорттор

Дарбыздын диетасынын кубанычтары

Негизинен дарбыздын 80-95 пайызы суу экендиги белгилүү. Бирок, бул дүйнөдөгү эң чоң мөмө-жемиштин дарылык касиетин түшүрбөйт.

Тескерисинче, көп сандагы суюктук менен дарбызды ичкенде пайда болгон сезгич диуретикалык эффекттин айкалышы ар кандай оорудан, уулануудан же алкоголдук ичимдиктерден улам мас болуу белгилерин жоюу же жеңилдетүү үчүн уникалдуу табигый каражатка айланат.

Багбандын көрсөтмөсү

Өсүмдүктөрдүн питомниктери Жайкы жайлар үчүн товарлардын дүкөндөрү Ландшафттык дизайн студиялары

Суунун көптүгүнөн жана заара айдай турган таасирден тышкары, дарбыздын детоксикация жөндөмү ичегидеги клетчатка тарабынан токсиндердин активдүү сиңиши менен да түшүндүрүлөт. Дарбыздын целлюлозасында камтылган жипчелер жана пуриндер менен стимулдаштырылган ичеги-карын перистальтикасы организмдеги зыяндуу заттардын тез кетишин камсыз кылат. Дарбыздын курамындагы витамин-микроэлемент комплекси боордогу зат алмашууну түздөн-түз стимулдап, ар кандай келип чыккан токсиндерди нейтралдаштырууну активдештирет.

Дарбыздын ашыкча суюктук жана заара чыгаруучу касиеттеринин жогоруда айтылган айкалышы уролитияз менен ооруган адамдар үчүн табияттан берген абдан баалуу белек. Андан тышкары, дарбыз бөйрөктү тазалоо процедурасынын негизги жана алмаштырылгыс компоненти болуп саналат. Айрым бейтаптар "дарбыздын жакшы жүгү" менен бөйрөктөгү кумду алда канча активдүү алып салат жана ооруткан сезимдер анча билинбейт деп ишендиришет. Белгилей кетчү нерсе, целлюлоза диуретикалык касиетке гана ээ эмес, ошондой эле жаңы дарбыздын кабыгынан жасалган отвар.

Витаминдер жана микроэлементтер, көп сандагы суунун жана жеңил сиңүүчү шекерлердин болушу дарбызга боордогу зат алмашуу процесстерин турукташтырууга, өттүн сапаттык курамын жакшыртууга жана өт баштыкчасында таштын пайда болушуна жол бербейт. Ошондуктан дарбызды өнөкөт гепатит, холецистит, өт дискинезиясы жана башкалар менен ооруган бейтаптардын диетасына кошуу сунушталат.

Диетологдор семирүү, подагра жана башка оорулар менен ооруган бейтаптар үчүн дарбызды орозо кармаган күндөрдү өткөрүүнү сунушташат. Дарбыздын целлюлозасында пектиндин жана клетчатканын көп болушу аны ич катууну диетикалык дарылоодо колдонууга мүмкүндүк берет.

Темирдин курамы боюнча дарбыз салат жана шпинаттан кийинки экинчи орунда турат. Ошондуктан жашыл тилкелүү алп темирдин жетишсиздигинен аз кандуулук менен жабыркагандарга пайдалуу.

Медицина илимпоздору белгилегендей, дарбыз фолий кислотасынын курамындагы чемпион, гемопоэз процесстерине активдүү катышкан, биохимиялык процесстердин тең салмактуулугун сактоого таасирин тийгизген адам үчүн эң баалуу адам. Бул кислотанын, магнийдин жана темирдин ыңгайлуу айкалышынан улам, дарбыз аз кандуулукка каршы натыйжалуу каражат катары сунушталат. Айрыкча антибиотиктер бейтапка берилгенде пайдалуу. Фолий кислотасынын С витамини менен айкалышы холестеролду организмден чыгарууга өбөлгө түзөт, ошондуктан жашылча атеросклероз, гипертония, подагра, артрит үчүн сунушталат.

Ал тургай, жашыл дарбыздын кабыгы медицинада колдонулат. Чийки же кургатылган түрүндө ичегинин иштешин жакшыртат, ошондой эле диуретик катары колдонулат. Муздак сууга эзилип, майдаланып, дарбыздын данектери (1:10) (дарбыздын сүтү деп аталат) ысытма шартында элдик медицинада колдонулат.

Курамында фолий кислотасы жана башка баалуу органикалык заттар көп болгондуктан, дарбыздын ширеси терини мыкты тонойт. Косметологдор күзүндө дарбыздын ширеси менен бетиңизди жууп турууну сунушташат: жаңы даярдалган шире менен бетиңизди бир нече жолу нымдап (же андан да жакшы, целлюлоза маскасын 15-20 мүнөт сүйкөп), андан кийин муздак суу менен жууп салыңыз. Дарбыздын ширесинен жасалган маска теринин өңүн жакшыртып, сергитет.

Жай-күз мезгилиндеги кереметтүү жана ширелүү дарбыздардын көптүгү сизге ырахат тартуулайт жана жол бою организмди токсиндерден тазалайт.

Билдирме тактасы

Мышыктар сатылат Күчүктөр сатылат Жылкылар сатылат

Даамдуу дары же ден-соолукка коркунуч барбы?

Бирок, дарбыз илгертен бери даамдуу даам жана алмаштырылгыс дары катары эсептелгенине карабастан, ден-соолукка кооптуу болушу мүмкүн. Кыйынчылык дарбыздарда аларды өстүрүүдө жана сактоодо колдонулган химикаттар топтолуп калгандыгында. Практика көрсөткөндөй, санитардык нормалар, аттиң, көп учурда бузулат.

Биринчиден, азот жер семирткичтеринин дозаларынын көбөйүшү дарбыздардын массасынын тездик менен көбөйүшүнө алып келет, бул аларды сатуу үчүн өстүрүүдө түздөн-түз пайдалуу. Дарбыздын көрүнүшү менен бул фактыны аныктоо мүмкүн эмес, бирок мындай чаар сулуу адамды кесүү менен целлюлозадагы нитраттардын жана нитриттердин көптүгүнө толук ишенүүгө болот. Бул учурда, анын целлюлозасынан көлөмү 0,5тен 2 же андан көп сантиметрге чейинки саргайган тыгыздалган жерлерди таба аласыз. Ошол эле учурда, целлюлозанын тамырлары да саргарып, дарбыздын даамы суудай болот. Аны тамак-аш менен ичүү ичеги-карындын иштешинин бузулушуна алып келет, бул өзгөчө кичинекей балдар үчүн кооптуу.

Экинчиден, жакынкы мезгилге чейин кадимки калий перманганатына сайылган сайма-сай дарбыздын "жасалма бышышы" жигердүү жүргүзүлүп келген. Албетте, ошол эле учурда бышкан жок, бирок дарбыз керемет жолу менен актан кызылга айланды. Ырас, ал, албетте, мындай сайылгандан таттуу боло алган жок. Буга ынануу өтө жөнөкөй: сиз ак сөөктөргө толгон кызыл борборду көрөсүз. Мындай дарбыздын даамы жөнүндө сүйлөшпөгөн жакшы. Мындай көрүнүштөргө азыр деле туш болуп жатабыз, бирок Кудайга шүгүр, азыраак кездешет.

Дагы бир маанилүү факторду эстей кетүү керек. Санитардык дарыгерлер дарбызды сатып алууда кесүүнү сунуш кылышпайт. Чындыгында, анын бетинде ичеги-карын инфекцияларынын козгогучтарынын массасы болушу мүмкүн, эгерде буга чейин жуулбаган кабыгынын бүтүндүгү бузулса, пульпага оңой кирип, олуттуу коркунуч жаратат, анткени сиз тилкелүү алып келип жатканда Жакшынакай адам, аны жууп, тешиктин тегерегиндеги целлюлозаны кесип салсаңыз, бактериялар түйүлдүктүн ичине коопсуз киришет.

Демек, ачык айтканда, сиздин күнөсканадагы дарбыздарыңыз андан тышкары кыйла коопсуз жана даамдуу. Жана аларга зыян эмес, албетте пайда болот. Мага, акыры, коон өстүрүүнү баштоого көндүрдүм окшойт?