Мазмуну:

Өсүмдүктөр менен терини тазалоо
Өсүмдүктөр менен терини тазалоо

Video: Өсүмдүктөр менен терини тазалоо

Video: Өсүмдүктөр менен терини тазалоо
Video: Уулуу өсүмдүктөр 2024, Март
Anonim

Тери дененин эң чоң органы, эгер анын аянты жөнүндө айта турган болсок, бойго жеткен адамда анын салмагы болжол менен 3 килограммды түзөт жана жалпы салмактын 6-8% түзөт.

Он копеек тыйындай көлөмдөгү теринин бир бөлүгүндө болжол менен 3 миллион клетка, жүздөгөн тер бездери, 50 нерв учтары, болжол менен 90 см кан тамырлар жана ошончолук лимфа бар. Демек, теринин функцияларынын саны жана ар түрдүүлүгү эбегейсиз.

Теринин калыңдыгы абдан өзгөрөт: эң ичке - 0,1 мм - кабактын чач каналы; эң жоондугу - колдун артында жана бутунда 3-4 мм.

Теринин көптөгөн милдеттери бар

Ал бөтөн заттардын киришине жол бербейт жана суюктуктун ашыкча жоготулушуна жол бербейт, ошондой эле химиялык косметиканын көпчүлүгү тери тарабынан "бөтөн формациялар" деп эсептелет, алардан корголушу керек.

Тери температураны жөнгө салып, кан тамырларды азыктандырууга караганда көбүрөөк камтыйт. Тер бездери терини нымдаштырат жана буулануу аркылуу ысып кеткен денени муздатат.

Тер бездери болгондуктан, тери бөлүп чыгаруучу орган болуп саналат. Лимфа тамырларынын тыгыз тармагы менен камсыздалгандыктан жана анын ткандарынын химиялык компоненттери жигердүү иштеп жаткандыктан, бул биздин иммундук системабыздын маанилүү бөлүгү. Теринин бетинде бактериялык чабуулдардан жана химиялык заттардын таасиринен сактоого жардам берген кислоталуу коргоочу каптоо бар. Демек, бул катмарды тынымсыз кыжырдануу же ал тургай ылайыксыз кам көрүүчү каражаттар менен жок кылбоо өтө маанилүү. Ошондуктан узак мөөнөттүү аллергия көбүнчө колду жуу үчүн заманбап химиялык каражаттарды колдонгондон кийин, атүгүл колду жууганга туура келген учурларда байкалат.

Тери зат алмашууга, майдын сакталышына жана кетишине, суунун жана туздун деңгээлинин нормалдашуусуна катышат. Эгер боор иштебей калса, териде оорунун белгилери байкалат: аллергия, дерматит, диатез, есекжем, экзема ж.б.

Тери күндүн нурунун таасири менен Е витамининин пайда болгон жери, ошол эле учурда организмди күндүн нурларынын зыяндуу таасиринен сактайт, эгерде ал туруктуу радиация жана күндөн коргоочу кремдер менен ашыкча жүктөлбөсө. Күн коргоочу кремдер бул функцияны колдобойт, бирок аны алмаштырат. Андай косметиканы колдонуудан баш тартышканда, тери күндүн нуруна өтө сезгич болуп калат.

Тери кан басымын жөнгө салууга жардам берет: Теридеги кан тамырлардын ачылышы жана жабылышы кан менен камсыз болууну жөнгө салат. Эгерде сиз кызыл түстөгү кийимдерди кийсеңиз, анда бул кан тамырлардын кеңейишине өбөлгө түзөт, ал эми көгүлтүр болсо - анда тарылып кетет.

Тери сезүү органы катары иштейт. Тийүү, массаж жана териге кам көрүү аркылуу биз ар кандай ички органдарга жакшы таасир этип, ал тургай аны айыктыра алабыз. Теринин сезгичтиги, көптөгөн сигналдарды кабыл алуу, аларды өткөрүү жана кыжырданууга жооп берүү жөндөмү менен бирге өтө жогору. Күтүүдөн, стресстен, тери өзгөрүлүп, ал сезимтал жана назик, же орой жана сезимсиз болуп калышы мүмкүн.

Тери өз бетинен клеткаларды тынымсыз төгүп турат. Адамдын 70 жылдык өмүрүндө ал 850 катмарга чейинки терини алмаштырат. Теринин эң төмөнкү катмары бөлүнүүчү тирүү клеткалардан турат. Алар бөлүнүп, акырындык менен эки ортоңку катмар аркылуу жылып, жогору жагындагы какачка айланат, ал кулап түшөт, ошентип үстүңкү тери дайыма жаңыланып, циклди 28 күндө бүтүрөт, б.а. ай үчүн!

Айдын азайышы менен тери өлгөн клеткалардан бөлүнүп кетүүгө жана корнификацияга даяр, эгер сиз ага жардам берсеңиз, ал узак убакытка чейин назик бойдон калат. Бул мезгилде эң жакшы косметикалык процедураларды (пилинг) жүргүзүү - теринин өлгөн клеткаларын жасалма жол менен алуу. Андан кийин, ал узак убакыт бою жумшак жана баркыт болуп калат. Бирок ванна процедуралары учурунда тери дагы жакшы тазаланат. Шыпыргысы бар орус мончосунан кийин биз өзүбүздү жашарган жокпузбу? Бардык тери эски өлгөн клеткалардан бошотулуп, дене дененин бүт бетинде эркин дем ала баштайт.

Эгер тери кара тактарды пайда кылууга жакын болсо, анда ванна аны тазалоо үчүн жетишсиз болуп калышы мүмкүн. Бул учурда бадам, сулу жана жүгөрүдөн грел жасалып, жылуу болгондо бетке сүйкөлсө, ал кара чекиттерди кетирип, терини жумшак жана ийкемдүү кылат. Же маска үчүн сулу унун, жүгөрү унун жана бир тооктун жумурткасынын белогун алсаңыз болот. 20 мүнөт бетке сүйкөп, андан кийин суу жана деңиз тузу менен жууп салыңыз. Калган кара чекиттерди басым менен кетиришет, андан кийин тери лимон ширеси менен дарыланат.

Кадимки тери менен какачтын клеткалары бетинде салыштырмалуу жылмакай жатса, кургак тери менен мүйүз катмары пайда болуп, микроорганизмдердин терең кирип кетишине алып келет, ошондуктан безетки пайда болушу мүмкүн. Бул учурда, тез-тез пилинг теринин тез картайышына алып келет. Теринин жогорку катмарларында кан тамырлар жок, аларды ортоңку катмарлар азыктандырышат, аларда лимфа түйүндөрү дагы бар. Лимфа тамырлары организмдеги зыяндуу заттарды кетирүүдө маанилүү ролду ойнойт. Алардын укалоосу үчүн эң сонун убакыт - бул азайып бараткан ай.

Теринин жогорку катмарларында чач каналдары жана алар менен байланышкан май бездери жайгашкан. Май бездери терини жумшак кармоо үчүн зарыл болгон сырды бөлүп чыгарат. Беттеги ысыктар sebum өндүрүшүнүн бузулушун көрсөтөт, май бездери бүтөлүп, сезгенет. Көбүнчө балдар жана өспүрүмдөр безеткиге чалдыгышат, бирок безеткилердин өзү менен гана күрөшпөө керек, чалкан чайын колдонуп, канды тазалоо керек. Туура тандалган ысыктарды кетирүүчү каражаттар бул процессти тездетет, ал эми гигиеналык жеңил каражаттар болсо, sebum өндүрүшүн өркүндөтүп, безетки пайда болушунун себебин жок кылат.

Баса, кемип бараткан ай дагы тишти кетирүүгө эң ыңгайлуу учур. Ошол эле учурда, пародонт оорусун дарылаган жакшы. Деңиз тузу, нан ачыткысы жана өсүмдүктөрдөн жасалган чайлар (шалфей менен, сезгенүү үчүн ромашка менен, койдун баштыкчасынан кансыраган тиш) - тиштерди тазалоочу мыкты табигый каражаттар. Алар тактаны кетирип, сагызды бекемдейт. Эгерде тиштен кан агып кетсе, анда лингонберри жалбырактары жакшы жардам берет, аларды чайноо керек.

Лимфаны тазалоо

Кемип жаткан ай лимфалык дренажга ылайыктуу, айрыкча, ал суунун белгилеринде болсо (Рак, Скорпион, Балыктар), анткени денедеги суюктук ушул мезгилде оңой кыймылга келет. Лимфа системасын тазалоонун маанилүү элементи суу процедуралары болуп саналат, аларды швед массажы (катуу щетка) менен толуктоо керек. Массаждан лимфа дренажы кереметтерди жаратат. Массаж зыяндуу заттарды кетирүүгө жардам берет, жүрөктү жана кан айланууну турукташтырат, ал бардык ички органдардын ишин стимулдайт.

Жаңы айдын алдында адамдарга, жаныбарларга жана өсүмдүктөргө атайын күч таасир эте баштайт: ушул мезгилде орозо кармап, жемиштерди көп жесеңиз, көптөгөн оорулардан сактанууга болот. Бул мезгилде организмден зыяндуу заттарды натыйжалуу чыгарып салса болот. Мындан тышкары, сиз төмөнкүлөргө умтулушубуз керек:

  • иммунитетти басуучу дары-дармектер өз убагында жана керектүү көлөмдө кандан чыгарылды (көптөгөн дары-дармектер мындай касиетке ээ);
  • бөйрөк жүктөлгөн, бирок ашыкча жүктөлгөн эмес: алардан суу канчалык көп агып өтсө, денедеги кирлер ошончолук көп агып чыгат, бирок насостолгон суунун ашыкча көлөмү бөйрөккө зыян келтириши мүмкүн;
  • тердөө кадимкидей интенсивдүүлүк менен пайда болду, өзгөчө кырдаалдарда дагы көбөйгөндө, мындай учурларда антиперспиранттарды колдонгондон көрө дагы бир жолу жууган жакшы;
  • Ашказан-ичеги-карын ичеги-карын антибиотиктеринен жабыркаган эмес - ар бир дары-дармектен кийин ичеги-карын микрофлорасын жакшыртуу талап кылынат;
  • зыяндуу заттардын негизги бөлүгү сыртка чыгарылып, майлуу кыртышка салынган эмес (мурунку эрежелерди эске алуу менен).

Лимфаны чөптөрдөн чай менен тазалайт: мелисса, тимьян, шалбаа, тал-теректер, түйүндөр, календула, Сент-Джон сусласы, долоно, кайың жалбырактары, мия тамыры.

Алма уксусу суюлуп, катууланууну эритип, лимфа агымын жакшыртат. Алар 1-2 чай кашык кошуп ичишет. күнүнө 2-3 маал бир стакан жылуу суу.

Лимфаны тазалоо үчүн төмөнкүлөр сунушталат:

· Бал кошулган куурулган жана майдаланган каакымдын тамырынан кофе ичүү - 1 аш кашык. l. күнүнө үч жолу; же каакымдын тамырларын кургак кылып кургатып, 1 аш кашыктан демдеңиз. l. 1/2 литр кайнак сууга порошок. Түн ичинде термосто талап кылыңыз, күнүнө 2-3 маал стакандан ичип туруңуз. Курс 7 күн.

· Аш кашык түйүндүү чөптү (канаттуу түйүндү) бир стакан кайнак суу менен кайнатыңыз, 30 мүнөт тыныктырыңыз. Күнүнө 4 маал тамак алдында 1/4 стакандан ичип туруңуз.

· Бакчадагы хренди 1: 1 катышында сууга куюп, 10 күн бою тамактын алдында бир чай кашыктан күнүнө үч маал ичип туруңуз. Ушул эле инфузия менен, эгерде алар чоңойсо, лимфа түйүндөрүнө компресс жасаңыз;

· Бир аш кашык орегано өсүмдүгүн кайнак суу менен куюп, бир түндө талап кылыңыз (термосто). Күнүнө үч маал тамактын алдында 1/4 стакандан ичип туруңуз, курсу үч жума. Андан кийин кайталаңыз.

1 кг карагайдын бутактарын порошок кылып майдалап, ага 1/2 кг майдаланган малинанын тамырларын кошобуз. Банктын ичине бал катмарлары салынат (1,5: 0,5). Бир стакан кайнак суу куюп, бир күнгө калтырып, суу мончосунда 8 саат ысытып, эки күнгө калтырыңыз. Инфузия 1 ст. Ичет. l. бир жума тыныгуу менен 12-14 күн тамактануунун алдында.

· Бир аш кашык жалбырактарды жана тал чөптөрүнүн гүлдөрүн 1/2 литр кайнак суу менен куюп, термосто түнөп туруңуз, тамактанар алдында күнүнө беш маал 1/2 стакан ичип алыңыз.

· Кызыл кызылчанын жаңы ширесин жана жүзүм шарабын 1: 1ден 1/2 стаканга чейин күнүмдүк керектөө эң катуу ооруларды, анын ичинде лимфосаркоманы дарылоодо сонун натыйжа берет. Даяр болгондон 3-4 сааттан кийин кызылча ширесин колдонуңуз.

· Marsh cinquefoil - бул эффективдүү тазалоочу каражат. 1/3 литр идишке майдаланган сабактар жана тамырлар менен толтуруп, үстүнө кайнак суу куюп, бекем капкак менен жаап, эки жума талап кылыңыз. 1 чай кашыктан ичүү. Күнүнө 3-4 жолу тамактанар алдында. Инфузия бүткөндөн кийин 20-30 күн тыныгып, курсту кайталаңыз.

Күн сайын ач карынга 1-2 стакан сүт сарысын ичип туруңуз. 1 стаканга 2 чай кашык аш тузун кошуңуз. Процедура эки күнгө эсептелген. Кечкисин алгач ичегилерди тазалаңыз. 1-күн - айран (1-3 л) гана ичип, эч нерсе жебегиле; 2-күн жаңы жашылча-жемиш ширелерин гана ичет. 3-4 жумадан кийин процедураны кайталаңыз.

Сунушталууда: